अविश्वसनीय उपलब्धि
क्रोएशिया के फ्रीडाइवर विटोमिर मारिचिक ने हाल ही में एक ऐसा रिकॉर्ड बनाया है जिसे सुन कर हर किसी की सांसें थम जाएँगी। उन्होंने पानी के अंदर 29 मिनट और 3 सेकंड तक सांस रोक कर यह कारनामा कर दिखाया है।
यह रिकॉर्ड उन्होंने पिछले रिकॉर्ड को लगभग 5 मिनट से पीछे छोड़ते हुए बनाया है—पहले यह रिकॉर्ड भी क्रोएशिया के ही बुदीमीर सोबत के नाम था, जिन्होंने 2021 में पानी के अंदर 24 मिनट तक सांस रोके थे।
मुश्किल क्या है इस उपलब्धि में?
पानी के अंदर लंबे समय तक सांस रोके रखना एक बेहद खतरनाक और कठिन काम है क्योंकि:
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सांस ना लेने पर खून में ऑक्सीजन की मात्रा घटती है, और कार्बन डाइऑक्साइड बढ़ती है।
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इससे डायाफ्राम (सांस लेने की मुख्य मांसपेशी) पर काफी दबाव आता है, जो बंद महसूस होती है और व्यक्ति को सांस लेने को मजबूर करती है।
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इसके अलावा, पानी के अंदर तापमान, दबाव और अन्य शारीरिक प्रतिक्रियाएँ भी इस स्थिति को और खतरनाक बना देती हैं।
कैसे संभव हुआ यह रिकॉर्ड?
विटोमिर जैसे फ्रीडाइवर्स विशेष तरह की ट्रेनिंग, साँस लेने की रणनीतियाँ और शारीरिक व मानसिक तैयारी करते हैं:
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उन्होंने पानी में जाने से पहले लगभग 10 मिनट तक विशेष तकनीक से साँस ली, जिससे उनके रक्त में ऑक्सीजन का स्तर सामान्य से कई गुना बढ़ गया।
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साथ ही, कार्डियो व अन्य शारीरिक प्रशिक्षण और मेटाडेशन‐टाइप अभ्यास उनकी सहनशक्ति और मानसिक नियंत्रण को मजबूत करते हैं।
निष्कर्ष
यह रिकॉर्ड यह दिखाता है कि मानव शरीर की सीमाएँ कितनी बढ़ाईं जा सकती हैं, यदि इच्छाशक्ति, अभ्यास और सही प्रशिक्षण का सहारा लिया जाए। विटोमिर मारिचिक ने न सिर्फ व्यक्तिगत लेकिन वैश्विक स्तर पर यह साबित कर दिया है कि "न नामुमकिन है, जब तक कोशिश की जाए।"
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